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대한철인3종협회

제3회 충청북도지사배 충주탄금호 철인3종 경기대회(접수마감)

일시:2022-06-25~2022-06-26
장소 :충주탄금호 조정경기장(충북 충주시 중앙탑면 중앙탑길 150 탄금호조정경기장)

대회일정/참가신청

수영호수

사이클평지

달리기평지

평균기온27° C

평균수온21° C

대회기본정보

대회명 제3회 충청북도지사배 충주탄금호 철인3종 경기대회(접수마감)
대회일시 2022-06-25~2022-06-26
대회장소 충주탄금호 조정경기장(충북 충주시 중앙탑면 중앙탑길 150 탄금호조정경기장)
주최 충북철인3종협회
공인 대한철인3종협회
주관 충북철인3종협회
후원 충청북도, 충주시
접수기간 2022-04-18~2022-06-03
심판 접수기간 2022-04-26~2022-06-03

대회자료

종목

구 분

종 목

동호인(Age)

수영(swim) 1.5Km, 사이클(bike) 40km, 달리기(run) 10km

제한시간(Time Limit)

수영(swim) 00:50분, 사이클(bike) 2시간30분, 달리기(run) 3시간30분


※ 동호인부 슈트 의무 착용 / MTB / 하이브리드 출전 불가
   Wetsuit use is mandatory for age groupers / MTB bike is not allowed

날씨

구 분

 내 용

 전년도 평균기온(Air Temp)

 21

 평균 수온(Water Temp)

 19.5

 평균습도(Humidity)

 85%

참가자격


• 대한철인3종협회에 선수등록을 필한 자.
경기내내 스포츠맨쉽을 발휘할 수 있는 자.
도로교통법, 대회규정 및 규칙, 대회임원의 지시 등을 준수할 수 있는 자.
생활체육부 3시간 30분 제한시간 이내에 완주 가능한 자.

 

 

참가구분

남 자

여 자 

생활체육

-표준거리

동호인(AGE)

남자(Men) 18 - 24 

 남자(Men) 25 - 29  

남자(Men) 30 - 34 

남자(Men) 35 - 39 

남자(Men) 40 - 44 

남자(Men) 45 - 49 

남자(Men) 50 - 54 

남자(Men) 55 - 59 

남자(Men) 60 - 64 

남자(Men) 65 - 69 

남자(Men) 70 세 이상

여자(Women) 18 - 24 

여자(Women) 25 - 29 

여자(Women) 30 - 34 

여자(Women) 35 - 39 

여자(Women) 40 - 44 

여자(Women) 45 - 49 

여자(Women) 50 - 54 

여자(Women) 55 - 59 

여자(Women) 60 - 64 

여자(Women) 65 세 이상

 동호인 릴레이 ⊙ 릴레이 참가자는 각 종목에 엘리트 선수로 등록되어 있지 않은 순수 동호인에 한함
⊙ 팀구성: 3명의 선수로 팀을 구성(혼성, 2인 1팀 가능)
 경기진행방식: 팀구성원 3명이 1개 종목씩 완주하고 바꿈터에서 칩을 전달하여 경기 진행
 여자선수 시간 혜택: 수영 3분, 사이클 5분, 달리기 3분의 시간 혜택 부여
 릴레이 선수등록: 1인이 대표로 우선 등록이 가능하나, 등록마감 시간내(20시)에 나머지
    2인도 대회 전날 현장 등록을 완료해야 한다.
시  상   동호인(남) 각부 1위~3위 상장, 시상품(지역특산품)
 동호인(여) 각부 1위~3위 상장, 시상품(지역특산품)
 동호인(릴레이) 각부 1위~3위 상장, 시상품(지역특산품)
 ※ 각 에이지별 참가선수가 5명 미만일 경우 통합시상


참가비

구분

참가비(Entry Fee)

표준거리(Standard Distance)

 100,000원 

동호인부(개인) 입금자 기준 선착순 600명 제한   

릴레이(Relay) 180,000원
* 동호인부(릴레이) 입금자 기준 선착순 33팀 제한 

                 

참가비(Entry Fee)

 

 카드결제, 실시간계좌이체, 가상계좌 결제 가능

참가비 혜택

(Entry Benefit)

동호인(Age)

동호인(남, 여) 65세 이상 참가자50%(50,000원)

 참가비 입금마감 : 2022. 6. 3() 18:00
 참가비 환불가능일자 : 2022. 6. 3() 18:00 까지 신청한 자에 한하여 환불

                                실시간 계좌이체, 가상계좌 환불 수수료는 본인부담(농협제외)

접수 마감 이후 전액 환불은 불가하며 부상으로 인한 참가비 환불은 대회일 10일전(6월16일 24시)까지 진단서 제출 50% 환불

 동호인부(개인) 입금자순 650 선착순 마감

 동호인부(릴레이) 입금자순 33팀 선착순 마감

 기상 상태의 악화(천재지변)에 의해 경기가 취소될 경우 참가비 환불 불가
 6/3(접수마감이전 코로나-19 바이러스로 인하여 대회가 취소될 경우 참가비 전액 환불            

 6/3(접수마감이후 코로나-19 바이러스로 인하여 대회가 취소될 경우 참가비 50% 환불                

 

선수등록비는 대한철인3종협회 선수등록시에 별도 결제 해주셔야 합니다.

 

※ 대회관련(참가비 등)문의 : 충북철인3종협회 010-2008-0025 

 

일정

시 간

내 용

장 소

6. 25.(금)

14:00~

대회장 개설

탄금호 

조정경기장 일원

6. 24.(토)

14:00~20:00

17:00~18:00

18:10~18:30

19:00~19:20

선수등록 및 사이클 검차

수영연습(자유수영)

경기설명회 - 1차

경기설명회 -2차

 6. 26(일)

06:00~07:10

06:40~07:00

07:05~07:15

07:15~07:20

07:20~10:50

12:00~

바꿈터 개방

수영 워밍

개회식

선수 도열

수영시작(롤링스타트)

시상식

 대회장

코스도

대회장 배치도.jpg

보험

대회조직위 참가자 전원 배상책임 보험 가입

질병에 의한 사고 혹은 선수 자신의 과실로 인한 사고에 대한 배상은 해당 되지 않음.


심장마비는 질병으로 분류됨.

  심장마비는 심장으로 흐르는 혈액이 급격히 줄거나 막히면서 가슴에 통증을 야기하면서 발생합니다.  

  즉시 치료되지 않으면 이 영향으로 심장 조직이 죽는 것입니다. 

  심장마비가 오기 전에 대부분의 희생자들은 심장으로의 혈액 공급 단절로 인한 심한 가슴 통증을 느낍니다. 

  그 통증은 몇 분 이내에 가시고 심장은 영구적으로 손상을 입습니다.

  심장마비의 주요인은 흡연, 비만 그리고 운동 부족, 그리고 과로와 스트레스, 영양 부족이 또한 주요인입니다.
  운동은 또한 혈액의 HDL 콜레스트롤 수치를 높여서 동맥의 불순물들을 청소하도록 도와 심장마비의 위험을 경감시키는 효과가 있다고 합니다.
  그러나 우리 종목에서 발생한 심장마비는 과로로 인한 피로 누적, 음주, 과식으로 인한 것이었습니다. 

  경기 출전전에 충분한 휴식을 취하셔야 하고 음주는 대단히 위험합니다. 

  그리고 경기전 3시간 전에 식사를 하시고 경기를 하시는 것이 심장마비 예방은 물론이고 경기력 향상에도 도움이 됩니다.

경기진행 순서 및 경기규칙

[사이클검차]  MTB 및 하이브리드 참가불가합니다.

 

사이클 검차를 받지않은 사이클은 경기에 참여할수가 없습니다. 

검차시 지급되는 "검차완료 스티커"를 부착하지 않은 사이클은 바꿈터에 진입이 허용되지 않습니다.
검차내용 : 사이클 및 헬멧 (안전확인검사 및 불법부착물등)

검차는 대회전날 토요일 14:00 - 20:00 까지 선수등록한 다음 현장에서 검차를 하시면 됩니다.

 

헬멧은 반드시 공인검사기관(검, CE, ANSL, Snell 마크와 The national Swedish Board of Consumer Policy)의 품질인증을 받은 제품이어야 하고 

안전끈과 외피를 포함한 헬멧의 어떤 부분이라도 개조는 허용되지 않습니다.

불법부착물 : 라이트 및 라이트거치대. 후미등 및 후미등거치대. 휴대폰거치대
휠(바퀴)에 부착된 반사판. 자전거종(벨). MTB 바엔드, 자전거스텐드등 안전에 위해가 되는 모든 부착물

  

[물품백 찾기]

 

등록 물품 찾기: 모든 참가선수들은 대회본부에서 토요일에 자신의 지급품을 직접 찾아야 한다.

신분증, 운전면허증등을 반드시 지참해야 한다.

등록 물품백 찾는 시간: 대회 전날 6월25일(토) 14:00 - 20:00

(경기당일은 등록 및 물품백을 찾을 수 없다.)

 

지급되는 물품백 내용물 

(드라이백, 수영모, 기록칩, 프로그램북, 헬멧번호, 사이클번호, 배번, 옷핀, )

손목밴드: 참가번호가 적힌 손목밴드를 등록 후 착용해야 한다. 이 밴드는 대회 참가자임을 증명해주며 경기 내내 착용하고있어야 한다. 

이 손목밴드는 의료지원을 받을 때 신원확인을 위해서 그리고 바꿈터를 입출할 때 사용된다. 

경기 끝나고 바꿈터에서 여러분의 경기용품을 찾아 나올 때까지 반드시 착용하고 있어야 한다.

참가번호:지급품 백에는 경기 중 사용해야 할 3가지 종류의 참가번호가 있다. 

1. 사이클 번호 2장은 사이클 안장 아래 기둥 (seatposts)상단에 부착한다.
2. 헬멧 번호 1장은 헬멧의 정면에 부착한다.
3. 배번은 1장은 유니폼의 전면에 옷핀으로 고정한다. 레이스 벨트를 사용할 경우 사이클 경기중에는 선수의 후면에 달리기 중에는 전면에 유치하도록 한다.

 

바디 넘버링: 대회조직위원회가 제공하는 헤나 번호를 부착해야 한다. 손목밴드와 헤나 번호를 미착용 시 바꿈터 출입이 불허된다. 

헤나 번호를 부착하는 방법을 모를 경우 심판이나대회 운영진에 문의하시기 바랍니다. 선크림과 로션은 헤나 번호를 착용한 후 발라야 한다.

기록칩: 경기전 날 등록할 때 기록칩을 수령한다. 기록칩을 분실할 경우 경기당일 아침 경기장 기록실에서 기록칩을 재발급 받을 수 있다. 

기록칩을 분실하거나 다른 선수와 기록칩을 바꿔 차도 절대 안 된다.기록칩은 수영 출발 전에발목에 착용하여 경기 진행 내내 착용하고 있어야 한다. 

수영, 사이클, 달리기 기록 측정을 위한 메트 위를 통과하는 것은 선수의 책임이고 결승점을 통과한 후 기록칩을 반납해야 한다.

수영모: 수영 경기하는 동안 조직위가 제공하는 수영모를 착용해야 한다.


[준비장비]

준비 장비: 경기 당일 아침 아래의 물품은 반드시 준비해야 합니다.

가) 선수 인식 손목 밴드 (주최측에서 지급)

나) 기록칩 (주최측에서 지급)

다) 수영모 (주최측에서 지급)

라) 수경

마) 보온복(슈트)

바) 사이클과헬멧

사) 런닝화

아) 사이클화 (선택사항)

자) 선크림

차) 타올

카) 양말

타) 물병

 

 [바꿈터 개방시간]

 

사이클 바꿈터 개방시간: 대회 당일 6월26일(일요일) 오전 06:00 - 07:10

대회장 바꿈터에  토요일 바꿈터에 자전거를 입고 할 수 있습니다.

참가선수들은 경기당일 아침 바꿈터 오픈 시간에 사이클과 경기용품을 점검할 수 있다.

경기가 끝날 때까지 장비의 방출은 허용되지 않는다.

  

[경기규칙]


보온복(웻슈트): 동호인 선수의 경우 보온복을 반드시 착용해야 한다.  

 

수영출발: 수영출발은 롤링스타트 방식이며 기록 group 별 출발합니다 출발점 매트 통과시부터 기록이 시작되는 출발 합니다. 


수영코스:

. 수영 경기를 50분이내 종료해야 한다 .

- 수영 경기는 제한 시간 내에 수영을 종료하지 못하면 경기를 지속할 수 없다.

- 수영 전 코스에 설치된 부표를 따라 수영하면 되고, 부표가 자신의 왼쪽에 위치한 상태에서수영해야 한다.

- 직선으로 750m 진행 후 노란색 대형부표에서 방향 전환하면 된다.

- 수영코스를 잘라서 짧게 도는 선수는 실격 처리된다.

- 안전을 위해 인명구조원들이 수영코스에 배치된다.


바꿈터 준수 규칙

- 안전상 바꿈터 내에서는 사이클을 타서는 안 되고 걷거나 뛸 수 있다.

- 바꿈터 내를 통과할 때는 다른선수들의 진행를 방해하지 않도록 주의해야 한다.

- 바꿈터 심판의 지시에 따라야 한다.

- 선수는 헬멧을 착용한 다음 사이클을 걸이대에서 내리고 사이클을 마치고 사이클 걸이대에 거치한 후 헬멧을 벗어야한다.

사이클 코스

 - 사이클 경기하는 동안 공인된 헬멧을 착용해야 한다.

- 바꿈터를 나와 사이클 승차선을 지나서 사이클을 타고, 사이클을 마치고 하차선 전에 사이클에서 내려야 한다.

- 사이클 경기 중 다른 선수와 안전거리를 유지(뒤따르기 금지)해야 하며 타 선수의 진로를 방해해서는 안 된다.

- 심판이 사이클코스에서 엄격하게 이 규정을 적용시키고 위반자에 대해서는 벌칙을 부여할 것이다.

- 모든 동호인 선수는 10시 00분까지 사이클 4바퀴를 종료해야 한다.

- 이 시간 이후에는 바꿈터로 돌아가서 기록칩을 반납하고 달리기를계속 진행할수 있고 이 선수의 기록은 인정되지 않는다.

달리기 코스

- 보급소는 달리기 출발점과 반환지점 2곳에 설치된다.

- 각 보급소에는 물과 이온음료가 비치된다.

- 라바콘을 따라 달리기 전코스를 완주해야 하며 반환점을 반드시 돌아야 한다.

- 반환점에서 기록 계측 메트를 설치하여 선수들의 반환점 통과를 확인하게 된다.

결 승

- 경기는 오전 11시 00분에 종료된다.

- 이 시간까지 코스상에 남아 있는 선수들은 도로 가장 자리나 인도로 이동하여 경기를 진행할 수 있다. 

- 제한 시간을 지나 경기를 진행하는 선수는 교통법규를 준수해야 하며, 자신의 안전에 대한 책임은 본인에게 있다. 모든 완주자에게 완주메달이 주어진다.

기 권: 경기 도중 기권한 선수들은 반드시 대회임원에게 이 사실을 통보해야 하고 기록칩은 반납해야 한다.

기 록

- 시상자의 경기기록은 결승점 게시판에 시상식 전에 게시된다.

- 경기기록에 대한 정정 요구 시 시상식 전에 대회임원에게 이를 요청해야 한다.

- 경기 내내 기록칩을 착용하지 않았을 경우, 결승점 통과 기록만 있을 뿐 세부 기록은 없다.

의 료: 지정병원은 **병원으로 경기 중 가장 위험한 증상 중 하나는 탈수 증상이며 경기 전과 진행 중에 충분한 물을 마시도록 해야 한다.

경기코스 안전

- 충주철인3종대회는 도시인근에서 개최되기 때문에 차량통제가 완벽하게 이뤄지기가 불가능하다.

- 주변 상황을 잘 주시해야 하고 경기 중 경찰과 교통통제 요원의 지시에 따라야 한다.

시상식

- 모든 참가부에 대한 시상식은 12:00에 진행되며 상위 입상자 3명에게는 상장, 시상품(지역특산품)이 수여된다.

- 시상식에 참석하지 못하는 선수를 위해 시상품은 착불로 우편 발송된다.

 

공식호텔

지역정보

추천! 충주투어

https://www.chungju.go.kr/tour/contents.do?key=1208

 

음식 및 숙박정보-권역별 숙박업소중 시내(봉방동, 충주역 및 시외버스 터미널 주변) 및 중앙탑 위주(대회장 10분이내)로 확인

앙성 및 동량면은 대회장과 거리가 좀 있으니 참고 바랍니다.

https://www.chungju.go.kr/tour/selectBbsNttList.do?bbsNo=176&key=1348&searchCtgry=호텔/리조트/콘도