경기방식
5.1 경기규칙
5.1.1 경기진행은 국제트라이애슬론연맹(ITU)과 아시아트라이애슬론연맹 (ASTC)의 경기규정 및 규칙에 따라 실시
5.1.2 ITU 경기규칙이 명확하지 않은 부분은 FINA(국제수영연맹), UCI (국제사이클연맹), IAAF(국제아마추어육상경기연맹) 해당규칙 적용
5.1.3 규칙해석상 이견이 있을 경우,
1) 일반적인 사항 : OCA 헌장과 규칙에 따라 처리
2) 기술적인 사항 : 국제연맹(ITU) 규칙에 따라 처리
5.1.4 아시아경기대회는 국제연맹(ITU)의 권한 하에 실시되며 아시아연 맹(ASTC)은 IAGOC에 기술대표(기술감독) 1명을 파견하여 경기 규칙 및 종속규칙 혹은 국제연맹(ITU) 집행위원회가 승인한 별도 규칙을 잘 적용하고 있는지 감독
5.2 경기방법
5.2.1 경기는 첫째 날 개인전 경기가, 둘째 날 혼성 릴레이 실시
5.2.2 혼성릴레이는 수영 250m, 사이클 6.6km, 달리기 1.6km 순으로 개인이 완주하고 다음주자에게 터치하는 형식의 경기로, 여자선 수-남자선수-여자선수-남자선수 순으로 4명이 릴레이로 실시
5.2.3 개인전은 올림픽코스로 수영 1.5km, 사이클 40km, 달리기 10km 순으로 실시
5.2.4 최종엔트리 확정일을 기준으로 세계랭킹 순으로 수영에서의 출발 위치 선택권 부여
5.2.5 ITU 경기규칙 미이행 시에는 심판이 경고(구두 혹은 stop and go의 시간벌칙), 실격, 출전권 박탈, 영구제명과 같은 징계 부여
5.2.6 세 종목(수영, 사이클, 달리기)을 연속으로 실시한 후 결승점
통과 순으로 순위가 결정
5.2.7 선수의 머리, 목, 팔, 어깨, 엉덩이나 발을 제외한 몸통의 어느 부분이라도 결승선에 닫는 순간을 경기 종료로 판정